Này là kinh nghiệm em chia sẻ cho các mom ở đây nha. Vì có nhiều chị em trong quá trình mang thai cũng không có nhiều thời gian để tìm hiểu hết những loại thực phẩm hay dinh dưỡng gì tốt cho quá trình chuẩn bị mang thai hoặc đang mang thai. Nên đều tìm và chọn lựa sản phẩm để bổ sung trước khi mang thai và trong quá trình mang thai thì 2 dòng mà chị em đắn đo chọn lựa 1 trong 2 nhất là Blackmore và Elevit.
Mình so sánh qua một chút cho các Mom tham khảo ạ:
Về thành phần và hàm lượng chất ở trong từng loại:
Hầu như các loại chất cần thiết cho thai nhi phát triển như Calci, folic, sắt, vitamin D3, iodine... đều có đầy đủ trong cả hai loại sản phẩm. Tuy nhiên Elevit có hàm lượng nhỉnh hơn một chút. Đặc biệt sắt ở trong blackmore không được nhiều nên mẹ nên mua thêm sản phẩm sắt riêng để bổ sung thêm nha.
Ngoài ra Blackmore có thêm thành phần DHA và dầu cá cần thiết cho sự phát triển não bộ của trẻ mà ở elevit không có. Nên ở giai đoạn đầu thai kì mẹ lựa chọn Blackmore vẫn hơn nha. Mình uống Blackmore trước khi có bầu và 5 tháng đầu thai kì.
Mặc dù hàm lượng folic ở trong elevit nhỉnh hơn so với blackmore, nhưng theo mình được biết thì hàm lượng khuyến cáo nên uống khoảng tầm 400 mcg blackmore hoàn toàn đáp ứng đủ.
Vi hàm lượng sắt trong Blackmore không nhiều nên ít gây ra táo bón khi mẹ bầu uống. Mà đa phần táo bón thường xảy ra ở đầu thai ki nên giai đoạn sau mẹ uống elevit cũng sẽ không bị táo bón đâu ạ.
Về giá cả và thương hiệu của hai loại sản phẩm:
Giá cả thì trên thị trường Elevit tầm hơn 1tr còn blackmore thì chỉ giao động 600 - 700k thôi. Tùy thuộc vào cơ thể của mỗi mẹ. Có mẹ uống không hợp Blackmore cứ uống xong là nôn. Nhưng hợp thì lại rất tốt cho sức khỏe luôn. Cả 2 loại đều dùng được trong 3 tháng ạ.
Nhìn thấy thì đắt nhưng nếu chia bình quân tháng thì so với các sản phẩm bổ sung cho bà bầu khác thì tương đương thôi mẹ nha. Blackmore rẻ hơn nhưng theo em nghĩ cần bổ sung thêm sắt riêng nữa nên tính ra giá cũng tương đương elevit. Tùy từng giai đoạn mà mẹ quyết định bổ sung gì cho mình và con.
Hai loại này mình đều mua xách tay Úc nên các mẹ phải tìm và lựa chọn cửa hàng uy tín để mua nha.